pm Friesoythe Im November starten wieder einige Kurse beim SV Hansa Friesoythe. Angeboten werden verschiedene Sportarten für große und kleine Fitnessfans.
„Fit bis ins hohe Alter”: Der Kurs zielt auf Ganzkörperkräftigung, Koordination und Beweglichkeit ab. Frauen und Männer, die ihren Alltag weiterhin mit viel Elan, Kraft und Lebensfreude bewerkstelligen wollen sind hier genau richtig. Der Kurs startet am 10. November um 18 Uhr. Veranstaltungsort ist die Sporthalle am Großen Kamp. Insgesamt sind 12 Abende geplant. Mitmachen kann jeder, auch wer kein Vereinsmitglied ist. Der Präventionskurs wird von den Krankenkassen unterstützt. Anmeldungen und Infos bei Carola Reiners: 04491-1587 oder caro-5@web.de.
„Kinderturn-Test”: Am Freitag, 12. November, findet ab 15.30 Uhr in der Sporthalle am Hansaplatz ein sportmotorischer Test für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren statt. Entwickelt wurde der Test vom Deutschen Turnerbund und der BARMER. Er ist ein wissenschaftlich abgesichertes und standardisiertes Verfahren. Eingesetzt wird der Test zur Erfassung individueller sportmotorischer Fähigkeiten. Außerdem soll er den aktuellen Leistungsstand von Kindern erfassen und dafür sorgen, dass Bewegungsauffälligkeiten frühzeitig erkannt werden. Im Anschluss an den Test können dann individuelle Maßnahmen ergriffen werden. Im Test enthalten sind ein 6-Minutenlauf, Balancieren, Standweitsprung, Rumpfbeuge, Liegestütz und seitliches Hin- und Herspringen. Größe, Gewicht und BMI des Kindes werden ebenfalls erfasst und auf einem Ergebnisbogen festgehalten. Anmeldungen sind an info@hansafriesoythe.de oder Carolin-5@web.de zu senden.
„Leichtathletik für Kinder”: Alina Heimbuch und Maximilian Benkens sind die neuen Trainer im Team des SV Hansa. Sie bieten ab dem 6. November, 10 Uhr, Leichtathletik für Kinder an. Eingeladen sind alle Kinder ab 8 Jahren. Im Angebot sind Sprint, Langstrecke laufen, Hürdenlauf, Werfen, Stoßen, Weitsprung, Hochsprung, Speerwurf und Stabhochsprung. Dabei wollen Alina Heimbuch und Maximilian Benkens die Kinder spielerisch an die verschiedenen Disziplinen heranführen und Koordination, Kraft und Ausdauer fördern. Bei einem sind sich die beiden neuen Trainer aber sicher: Der Spaß steht an erster Stelle. Unterstützt werden sie von den FSJlern Luca Pascal Frank und Emily Willhoff. Für weitere Infos und Anmeldungen, kann eine E-Mail an den Verein gesendet werden: info@hansafriesoythe.de.
„Spikeball”: Der Verein bietet ab 1. November eine neue Trendsportart an: Spikeball. Von 19.15 bis 20.15 Uhr können sich Kinder und Jugendliche ab 13 Jahren in der Sporthalle am Hansaplatz auspowern. Spikeball ist ein schnelles Spiel und verbindet die Sportarten Volleyball und 4square. Dabei stehen sich zwei Teams à zwei Personen an einem „Trampolinnetz” gegenüber und versuchen, ähnlich wie beim Volleyball, zu punkten. Es sind dafür drei Kontakte erlaubt. Gespielt werden kann sowohl auf Rasen, als auch im Sand. Die Spieler werden von den FSJlern Luca Pascal Frank und Emily Willhoff betreut. Wenn sich ausreichend Interessierte anmelden, soll eine neue Abteilung beim SV Hansa entstehen. Anmeldungen an info@hansafriesoythe.de.
